Большинство проблем и заболеваний в стоматологии возникают из-за неправильного ухода за полостью рта. Некоторые люди чистят зубы только один раз в день, другие пренебрегают удалением налета из труднодоступных мест или между зубами, а некоторые слишком агрессивно чистят зубы жесткой зубной щеткой. В этой статье мы рассмотрим, как правильно очистить зубы от зубного камня в домашних условиях. Также мы рассмотрим профессиональный метод чистки, предлагаемый в современных стоматологических клиниках.
Очищение ротовой полости с помощью классической щетки
Многие люди считают, что они знают все о процедуре чистки зубов с детства. Однако, знания обычного человека далеки от истины, поэтому все больше людей обращается к дантисту для удаления мягкого желтого налета или твердого зубного камня, отбеливания эмали и снятия повышенной чувствительности.
При выборе зубной щетки важно учитывать следующие детали: материал щетины и ее жесткость, длину и количество щетинок, вид их расположения (ровные, скрещенные, разноуровневые и т.д.), размер и форму головки щетки.
Большинство современных щеток изготовлены из синтетического материала, который имеет разную жесткость (мягкую и жесткую). Для детей рекомендуется выбирать специальную мягкую щетку, которую можно предварительно распарить в кипятке, чтобы минимизировать травмирование мягких тканей.
Многие люди игнорируют срок годности зубной щетки и продолжают использовать изношенную и непригодную. Важно помнить, что на щетке нанесен цветовой индикатор (пищевой краситель), который стирается при истечении срока годности.
Чистка зубов во время беременности не отличается от обычной. Технология чистки также не зависит от возраста, пола, наличия болезней, рациона и т.д.
Технология правильной гигиены ротовой полости включает следующие шаги:
- Проводите щеткой с пастой по наружной поверхности зубов, двигаясь от десны к краю зуба.
- Очистите таким же образом все внутренние поверхности.
- Жевательную поверхность очистите круговыми и поступательными движениями.
- Поместите щетку в область щеки для очистки крайних зубов со всех сторон, так как в области третьих моляров часто скапливаются остатки пищи и налет, что может привести к кариесу и серьезным заболеваниям.
- Переверните головку щетки и тщательно очистите язык шероховатой поверхностью, пока не удалите весь белый или другой пищевой налет с сосочков.
- Полощите рот аптечными ополаскивателями.
Гигиена ротовой полости с помощью флоссов
Флоссы — это специальные стоматологические нити, которые используются для удаления остатков пищи и налета из межзубных пространств.
Существуют различные виды современных флоссов, которые отличаются по нескольким параметрам. Во-первых, они могут быть ароматизированными или без запаха. Во-вторых, нити могут быть вощеными или невощеными. И, наконец, они могут иметь различную структуру волокон, такие как тисненные, закрученные, тонкие, классические и другие. В основном все нити изготавливаются из нейлона.
Читайте также:
Флоссы необходимы для очищения труднодоступных мест в полости рта, борьбы с кариесом и ухода за ортопедическими конструкциями.
Процесс использования флосса включает несколько шагов. Сначала наматываем длинную часть нити на средний палец одной руки, а оставшуюся часть на такой же палец другой руки. Затем, с помощью указательных и больших пальцев обеих рук, натягиваем нить и помещаем ее между зубами, оставляя отрез длиной до 30 мм. Затем огибаем зуб нитью у основания, затягиваем и проводим очищение, двигая нить вверх и вниз по длине зуба. Также важно очищать задние поверхности самых крайних зубов, включая третий моляр.
Использование зубных ершиков
Правильное очищение зубов включает удаление налета и остатков пищи из промежутков между зубами и у края десен. Это помогает предотвратить появление кариеса и воспаления десен. Обычные зубные щетки не могут достичь этих мест, поэтому были разработаны специальные щетки для межзубного пространства.
Как правильно использовать такую щетку:
Зубная щетка для межзубного пространства
- Поместите щетку на край промежутка между зубами. Найдите удобный угол для доступа.
- Измените угол щетки с наклонного на горизонтальный, чтобы очистить пространство.
- Перемещайте щетку внутрь промежутка между зубами, пока она не выйдет с обратной стороны. Затем можно сделать несколько движений вперед-назад.
Другие приспособление для гигиены ротовой полости
Электрические приборы для чистки зубов были разработаны более 50 лет назад с целью обеспечить полноценную гигиену рта без необходимости особых навыков. Они были созданы для тех, кому лень выполнять ручные движения, и имеют головки, способные выполнять нужные манипуляции. Особенно популярными стали звуковые щетки, которые используют электромагнитное устройство для контроля частоты и интенсивности вибраций. Эти приборы снижают кровоточивость десен и эффективно удаляют органические отложения, даже из десневых карманов.
Скребки для языка представляют собой плоские палочки из пластика с шершавой поверхностью, которые позволяют удалить микробный налет и остатки пищи с основания и корня языка.
В последнее время ирригаторы все чаще используются для домашней чистки зубов от камня. Струйные ирригаторы являются наиболее популярными в Европе и Америке. Они создают струю жидкости под давлением, которая эффективно удаляет остатки пищи из труднодоступных мест, таких как десневые карманы, пространство между зубами, мостовидные протезы и области имплантов. Сильное давление струи также обеспечивает своего рода гидромассаж, который стимулирует кровоток к деснам. Ирригаторы отлично подходят для очищения ортодонтических и ортопедических приспособлений, имплантов, пластинок, брекетов и кап.
Для использования ирригатора следует заполнить резервуар прибора очищенной водой, возможно с добавлением ополаскивателя или травяного отвара. Затем, нажимая на поршень, струя жидкости попадает в рот через индивидуальный наконечник. Внутри прибора также работает микротурбина, создающая пузырьки, которые эффективно удаляют налет.
-
Читайте также:
Профессиональная гигиена ротовой полости
Если вы ранее не смогли избавиться от темного камня и налета на зубах с помощью обычных средств, то рекомендуется пройти профессиональную чистку в стоматологической клинике. Многие интересуются, можно ли беременным делать чистку зубов ультразвуком. Ответ – да, это возможно и даже рекомендуется, так как зубы женщин в положении более хрупкие и подвержены кариозным бактериям. Ультразвуковая чистка позволяет провести качественную профилактику кариеса и удалить различные отложения на зубах, такие как мягкий налет, зубной камень и пигментные пятна. Она также осветляет эмаль и делает ее гладкой, глянцевой и устойчивой к бактериям. Процедура также помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, предотвращает развитие гингивита и кариеса, а также болезней десен. Популярной методикой для чистки ультразвуком является технология AirFlow, которая безболезненна и может быть выполнена с применением местного наркоза при повышенной чувствительности эмали. Процедура занимает около 40-60 минут. В процессе процедуры дентист удаляет зубной налет и камень с помощью ультразвукового прибора и ручного инструментария, применяется технология AirFlow для удаления мягкого налета, очищается область вокруг десен, эмаль полируется и проводится фторотерапия. Рекомендуется проходить чистку зубов ультразвуком 1-2 раза в год, в зависимости от регулярности и правильности гигиены ротовой полости. Качественная регулярная очистка дома поможет снизить частоту посещений стоматолога, однако если уже имеются кариозные проявления, твердый зубной камень и налет, то их удаление может потребовать помощи специалиста и специального оборудования.
Загрузка...
